Atender discentes, docentes, técnicos e as pessoas além do Campus Universitário é a proposta do Projeto de Extensão Yoga na UFRPE. As atividades do Hatha-Yoga serão realizadas nas segundas e quartas-feiras; as técnicas do Raja-Yoga serão nas sextas-feiras, ambas na Sala de Práticas 1, das 12 às 13 Hrs, no térreo do Departamento de Educação Física. Para os adeptos da meditação, a técnica será realizada no 4º andar do Departamento de Biologia da UFRPE, nas terças-feiras, das 12 às 13 Hrs e das 17 às 18:00 Hrs.

A ação tem o objetivo de trabalhar o desenvolvimento da percepção do ser, melhorar o desempenho acadêmico e o equilíbrio mental, usando as técnicas do Yoga Clássico ou Raja-Yoga, através da concentração e da meditação. Para aliviar o estresse, as tensões emocionais e físicas será usada a técnica milenar do Hatha-Yoga, com atividades psicofísicas de posturas, respiração e relaxamento.

Mais informações, falar com Gibson Castro: 3320 6302 ou pelo e-mail yoga.db@ufrpe.br.